Non sai cosa ti serve per la tua prossima corsa? L'abbigliamento da corsa giusto non deve essere solo comodo, ma anche permetterti di dare il massimo. Qui ti spiegheremo cosa tenere a portata di mano.
mentee darti consigli su come trovare l'abbigliamento da corsa adatto a tutte e quattro le stagioni.
Leggings e biancheria intima da corsa
Quando si tratta distrettoPer quanto riguarda i pantaloni da corsa, è importante che siano traspiranti, aderenti e non si muovano; altrimenti, possono irritare la pelle. Lo stesso vale per la biancheria intima. Se corri
Gli indumenti sfregano contro la pelle bagnata, causando la comparsa di punti dolenti. Soprattutto in estate, i pantaloni da corsa corti abbinati a un intimo intero sono la scelta migliore.
Magliette da corsa e reggiseni sportivi
La cosa più importante è che una maglia da corsa traspira, si asciuga rapidamente ed è comoda. La scelta di una maglia larga o attillata dipende interamente dalle tue preferenze. Se
scegli unSe si utilizza una maglietta a compressione o una maglietta da corsa speciale che regola la temperatura corporea, la maglietta deve essere aderente.
Per unreggiseno sportivo, assicurati che trasmetta il sudore, abbia il minor numero possibile di cuciture e abbia spalline larghe per una vestibilità aderente senza sfregamenti o punti di pressione sgradevoli. I reggiseni sportivi dovrebbero
Sempreessere scelti in modo che siano sufficientemente stretti da limitare il più possibile il movimento del seno.
giacca da corsa
Un ben aderentegiacca da corsapuò proteggerti dal freddo e dalla pioggia. Se correre sotto la pioggia non fa per te, allora una giacca da corsa antivento e traspirante dovrebbe andare benissimo. Se hai bisogno di un
giacca impermeabile o addirittura impermeabile, cerca una giacca da corsa con membrana; altrimenti, non sarà traspirante. Questi modelli sono solitamente più costosi. Assicurati anche che
La giacca da corsa è dotata di aperture di ventilazione che puoi aprire se fa troppo caldo sotto la giacca.
Data di pubblicazione: 30-03-2023