Le routine sono state sconvolte e molti hanno dovuto adattarsi e trovare nuovi modi per raggiungere i propri obiettivi. Molti di noi hanno faticato e si sentono un po' persi.
In un modo o nell'altro, prima o poi, le palestre torneranno alla normalità. Non vediamo l'ora! Ma non possiamo ignorare il fatto che molte persone ne avranno bisogno.
per ritrovare un po' di motivazione per ricominciare, o magari iscriversi per la prima volta in palestra.
Sappiamo che per molte donne decidere cosa indossare in palestra può essere fonte di stress e ansia. Può essere un vero grattacapo trovare l'equilibrio tra ciò che è...
cosa è comodo, cosa è bello e cosa è appropriato indossare durante l'allenamento.
Rispondiamo ad alcune delle domande che potresti avere suabbigliamento da palestra da donna .
Cosa dovrei evitare di indossare in palestra?
Per la maggior parte, la cosa migliore da indossare perpalestraè sempre ciò che ti fa sentire più a tuo agio nella tua pelle. Tuttavia, ci sono anche alcuni elementi
che riteniamo saggio evitare. Tra questi, tessuti 100% cotone, indumenti sportivi vecchi o stretti e indumenti troppo larghi o troppo stretti. Continua a leggere per saperne di più.
Perché non posso indossare indumenti di cotone in palestra?
Ascolta, ti capiamo. A volte, vorresti solo indossare la tua vecchia maglietta di cotone preferita e uscire di casa. Ma purtroppo, per quanto comoda, questa tenuta da palestra
L'opzione presenta alcuni svantaggi importanti. I vestiti in 100% cotone assorbono ogni goccia di sudore che il corpo produce, rendendoli umidi, inzuppati e
pesante. Quindi, anche se potresti sentirti particolarmente comodo quando entri in palestra, quando ne uscirai ti sentirai più come una coperta bagnata e sudata.
Invece del cotone, cerca abbigliamento da palestra progettato con tessuti sintetici o misti che assorbono l'umidità e sono adatti al sudore, progettati per essere traspiranti ma allo stesso tempo respingenti.
sudore, per mantenerti comodo, asciutto e fresco durante l'allenamento.
Cosa succede se i miei vestiti da palestra hanno perso la forma?
Anche se può essere allettante tenere i vestiti da allenamento il più a lungo possibile, l'abbigliamento da palestra non durerà per sempre. Fa parte della vita; tutti i vestiti si consumano,
in particolare gli articoli sottoposti ad attività ad alta intensità come l'allenamento.
Arriverà il momento in cui dovrai decidere se abbandonare o meno alcuni dei tuoi vestiti da palestra. Possono diventare scomodi e inappropriati man mano che perdono la loro
forma, in particolare i reggiseni sportivi, che possono non offrire un sostegno adeguato se indossati eccessivamente.
In caso di dubbio, non puoi sbagliarti dando una rinfrescata al tuo guardaroba da palestra. I nuovi vestiti da palestra non sono solo importanti per sostituire i vecchi capi informi, ma possono anche...
ti aiuterà anche ad aumentare la sicurezza quando inizi una nuova routine di allenamento.
Quanto devono calzare bene i miei vestiti da palestra?
Naturalmente, la vestibilità è sempre un elemento cruciale per apparire al meglio, ma è particolarmente importante in palestra. Un paio di pantaloni larghipantaloni della tutapotrebbe essere l'ideale per un pigro
Che sia una giornata sul divano o un brunch informale, i capi larghi possono impigliarsi nelle attrezzature da allenamento. Impigliarsi in un'ellittica non è un look proprio glamour...
Non che io ne sappia nulla, ehm... Andiamo avanti. Opta invece per leggings aderenti che ti offrano una meravigliosa libertà di movimento.
D'altra parte, non dovresti indossare abiti troppo stretti. Gli abiti da palestra troppo aderenti limiteranno la libertà di movimento necessaria per...
allenarsi a fondo, per non parlare del disagio e della tendenza a strappi e rotture. I vestiti migliori da indossare in palestra saranno sempre quelli che ti fanno sentire
più sicuri di sé, e niente ti fa sentire più sicuro della vestibilità perfetta.
Data di pubblicazione: 10 settembre 2021